頭の中が空っぽで過ごせるようになりたい。 わたしのあたまの中は、 「こうしなきゃ、ああしなきゃ」という言葉が所狭しとつまっている。 例えば、 水と石鹸で手を洗う時でさえ「こんな風に動かさなきゃ」と無意識におもってしまう。 前は思っていることすら…